Ligt u wakker van het snurken van uw partner of uw partner van uw gesnurk? Dit kan verholpen worden!
Wordt u soms wanhopig van snurkgeluiden? Miljoenen Nederlanders ervaren dit iedere nacht. Hoewel deze situatie op het eerste gezicht onschuldig aandoet, kan de aandoening (verstrekkende) fysieke en sociale gevolgen hebben.
Snurk- en kaakproblemen
Snurken
Het vibreren van zacht weefsel in de bovenste luchtwegen veroorzaakt snurken en kan een volume behalen van wel meer dan 70 Decibel. Dit is te vergelijken met het volume van een gemiddelde stofzuiger. Omdat dit een serieus probleem is, houden wetenschappers over de hele wereld zich bezig met onderzoeken naar een effectieve behandeling. Een aantal bevindingen zijn:
- Het beperken van overgewicht levert een geweldige bijdrage aan het verminderen van de problematiek.
- In sommige slaaphoudingen, met name op de rug slapen, neemt het snurken toe.
- Het dragen van een MRA (Mandibulair Repositie Apparaat) kan ook helpen om het snurken te voorkomen.
MRA
Een MRA is een speciale beugel die tijdens de slaap gedragen dient te worden. Een MRA brengt tijdens de slaap de onderkaak (lichtjes) naar voren waardoor de luchtweg min of meer open blijft. Tijdens een intake wordt beoordeeld of uw tandheelkundige situatie geschikt is voor een MRA. Afhankelijk van uw zorgverzekeraar wordt er een aanvraag gedaan bij uw verzekeraar om een MRA te mogen vervaardigen, waarbij de kosten worden betaald vanuit de basisverzekering.
Slaapapneu
Slaapapneu, neem het serieus! Bij snurken heeft vooral de partner er last van, bij apneu is het vooral de patiënt zelf die er behoorlijk last van heeft. Slaapapneu is een medisch probleem dat bovendien grote gevolgen heeft voor de gezondheid.
Apneu, meer dan alleen snurken
Wanneer een stevige snurker zijn of haar ademhaling meer dan vijf keer per uur langer dan tien seconden inhoudt, is er sprake van een obstructief slaapapneu. Tijdens het wegblijven van de ademhaling daalt het zuurstofgehalte in het bloed. Deze lage waarde kan leiden tot onregelmatige hartslag, hoge bloeddruk en in zeer extreme gevallen een nachtelijke dood.
Slaapapneu wordt door een specialist (KNO arts of longarts) gediagnosticeerd. Als uit uw slaaponderzoek blijkt dat u tussen de 5 en 30 apneus per uur heeft en de obstructie zich op het niveau van de tong bevindt, zal de specialist u voorstellen een MRA te laten aanmeten. Als u een verwijsbrief heeft van de specialist en een slaaponderzoek waaruit blijkt dat u tussen de 5 en 30 apneus per uur heeft, worden de kosten voor een MRA vergoed vanuit de basisverzekering.
Gnathologie
Gnathologie is het vakgebied dat zich bezighoudt met het kaakgewricht, de kauwspieren en de contacten tussen het onder- en bovengebit. Wanneer het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid verstoord is, kunnen er klachten ontstaan.
Mogelijke oorzaken van klachten:
- Klemmen
- Knarsen
- Medicatie
- Parafuncties (niet functioneel gebruik maken van de kaken)
- Slaaphouding
- Kauwgomgebruik
- Langdurig verkeerd gebruik van kauw- hals en nekspieren door stress
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkenden Tandartsen Nijmegen - de Tandarts? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Bij Samenwerkende Tandartsen Nijmegen - de Tandarts komt u voor een gezonde lach. Wij zijn toegankelijk, gastvrij en gedreven. De praktijk is gevestigd aan de Groenewoudseweg. De tandartspraktijk beschikt over 10 ruim ingerichte behandelkamers en er is voldoende parkeergelegenheid.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 22:00Dinsdag8:00 - 22:00Woensdag8:00 - 22:00Donderdag8:00 - 18:00Vrijdag8:00 - 18:00Zaterdag8:00 - 13:00ZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
19 maart 2025
Top zoals altijd
Top zoals altijd - vriendelijk geduldig maar bovenal vakkundig personeel
19 maart 2025
Tevreden
Al jaren in behandeling bij Christine en zeer tevreden
18 maart 2025
Ik ben heel tevreden.
Mijn vaste tandarts is Olleke , maar nu had ik tandarts Sigrid en die was ook heel kundig en vrie...
Lees meer
18 maart 2025
.
.
18 maart 2025
Het was een prettige, goeje ervaring!
Het was een prettige goeje ervaring!
18 maart 2025
Prima!
Een hele prettige, deskundige en fijne tandarts|
18 maart 2025
Geweldig
Super lief en professioneel!
18 maart 2025
Professioneel en vriendelijk
Afgelopen week mijn tandartscontrole gehad. Ik hoefde niet lang te wachten op mijn beurt en mijn ...
Lees meer
17 maart 2025
Goed
Eerste ervaring zeer goed!
17 maart 2025
Goede zorg door prettig personeel
Voel me op mijn gemak
17 maart 2025
professioneel, kundig & vriendelijk
duidelijke uitleg, voelde me op mijn gemak
16 maart 2025
Meedenkend, secuur, vriendelijk
Ik vind dat mijn tandarts altijd mee denkt op mijn wensen. Ze denkt goed na om dan voorstellen te...
Lees meer
16 maart 2025
Vriendelijk, kundig en op tijd
Ik kom al jaren in deze praktijk. Ondanks dat je er maar twee keer per jaar komt, voelt het alsof...
Lees meer
16 maart 2025
Ik ben zeer tevreden over mijn behandeling!
Zeer kundig, bekwaam, legt duidelijk uit, geduldig. Veel vertrouwen in haar.
16 maart 2025
Zoals gewoonlijk!!!
nvt
15 maart 2025
Prettige ervaring
Controle verliep uitstekend. Vriendelijke medewerkers
15 maart 2025
Heel goed met vriendelijke en kundige tandartsen en ander zorgverleners
Kom hier al vele jaren en ben van een aantal lastige mond problemen verlost, met o.a. door verwij...
Lees meer
15 maart 2025
Goed
Goed
15 maart 2025
Top!
Onsteking goed beoordeeld, incl. foto maken en second opinium bij collega. Direkt kies getrokken,...
Lees meer
15 maart 2025
Wachten duurde wat langer dan normaal.
Was er op tijd doch heb iets langer moeten wachten dan ik normaliter gewend ben. Ondanks toch nie...
Lees meer
14 maart 2025
Héél deskundig en heldere communicatie!
Laura is heel deskundig, legt steeds goed uit wat ze gaat doen, geeft zelfs aan of ze denkt dat h...
Lees meer
13 maart 2025
geweldige sfeer en kundig personeel
Tevreden
12 maart 2025
Fantastisch!
Ben “ genezen” van mijn tandarts angst door de fijne aanpak! Mega dankbaar voor
12 maart 2025
Goede behandeling en met extra aandacht
Er is goed en met zorg naar alles gekeken en er word goed rekening gehouden met mijn problemen.