Tandplak

Tandplak

Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.

Aanmelden als patiëntAfspraak maken

Hoe voorkom je tandplak?

De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen. 

Poetst u goed?

Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.

Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel 

Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)

  • Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
  • Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
  • Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.

Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)

Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken

Poetsen met een handtandenborstel 

Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.

Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.

Afspraak maken?

Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkenden Tandartsen Nijmegen - de Tandarts? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:

Nieuwe patiëntBestaande patiënt

Onze praktijk

Bij Samenwerkende Tandartsen Nijmegen - de Tandarts komt u voor een gezonde lach. Wij zijn toegankelijk, gastvrij en gedreven. De praktijk is gevestigd aan de Groenewoudseweg. De tandartspraktijk beschikt over 10 ruim ingerichte behandelkamers en er is voldoende parkeergelegenheid.

Lees meer over onze praktijk

 

 

Praktijkinformatie

  • Openingstijden

    Onze openingstijden

    Maandag
    8:00 - 22:00
    Dinsdag
    8:00 - 22:00
    Woensdag
    8:00 - 22:00
    Donderdag
    8:00 - 18:00
    Vrijdag
    8:00 - 18:00
    Zaterdag
    8:00 - 13:00
    Zondag
    Gesloten
  • Route naar onze praktijk

18 februari 2025

Prima

Als verbetering zou ik de tandarts stoelen verwijderen en er n snackbar van maken, wordt het nóg...

Lees meer
18 februari 2025

Uitstekend

Behulpzaam.goede communicatie.goede georganiseerde praktijk.

17 februari 2025

De behandeling was goed verlopen

Ben er erg te vreden over.

17 februari 2025

Nvt

De behandeling verliep vlot en prettig.

17 februari 2025

Vriendelijke en vakkundige service

Prima

17 februari 2025

Anne heeft mijn gebit grondig en zorgvuldig gereinigd zonder me pijn te doen

Ik ben zeer te spreken over Anne en Nikola, in mijn ogen echte professionals. Beter bestaat niet!

17 februari 2025

Prima geholpen

Netjes en goed geholpen

16 februari 2025

Zeer goede ervaring

Altijd meedenkend en oplossend

15 februari 2025

Prima onderhouds & controlebeurt.

Goed geholpen door de mondhygiëniste en tandarts.

15 februari 2025

Goed geholpen

Bij tandarts Nicola geweest nadat er een stuk is afgebroken van een kies. Kundige tandarts,duidel...

Lees meer
15 februari 2025

Prima advies en behandeling

De tandarts nam zorgvuldig de tijd en heeft adequaat gehandeld

14 februari 2025

De behandeling was heel goed.

Een hele goede behandeling en een vriendelijke mondhygiëniste.

14 februari 2025

Alles was zeer goed

Alles zeer goed

13 februari 2025

Snelle correcte behandeling en advies.

.

13 februari 2025

Vlotte en prima behandeling

Belde op maandag en er werd direct gehandeld zodat ik op dinsdag behandeld kon worden

13 februari 2025

Zeer goed

In goed overleg alles mogelijk.

13 februari 2025

Fijne behandeling

Heel simpel: prettige behandelaars, die vertellen wat ze doen. En meer zien dan het gebit.

12 februari 2025

Perfect

Op tijd en snel geholpen met juiste uitleg wat er gaat gebeuren tijdens behandeling.

12 februari 2025

Altijd professioneel en met veel aandacht voor de cliënt.

Altijd duidelijke communicatie over de behandeling, vriendelijke en geruststellende benadering, o...

Lees meer
11 februari 2025

Prettig

Leuke ontvangst, ontspannen behandeling

11 februari 2025

Al jaren Top

Fijne tandartsen praktijk en goede mondhygiënisten. Denken met je mee als je vragen hebt.

8 februari 2025

Heel fijn.

Ik ben best wel gestrest en vind het lastig om iets aan mezelf te laten doen en mij te ontspannen...

Lees meer
7 februari 2025

super

Ik heb niet de beste tanden, wel de beste tandarts.