Slechte adem (halitose)

Slechte adem (halitose)

Last van een slechte adem (halitose)?

Wist u dat de helft van alle Nederlanders wel eens last heeft van een slechte adem? Dit is een vervelend probleem dat u zelf maar moeilijk kunt waarnemen. U bent dus grotendeels afhankelijk van het feit dat iemand u erop attendeert. Helaas zijn er maar weinig mensen die u dit durven te zeggen. Uit onderzoek is gebleken dat zo'n 92% van de mensen dit niet durft te melden aan een onbekende. 

Er wordt vaak gedacht dat een slechte adem ligt aan het eten van kruidig voedsel, roken en koffie drinken. Echter is het feit dat in 90% van de gevallen de slechte adem wordt veroorzaakt door bacteriën die op de tong zitten.

Aanmelden als patiëntAfspraak maken

De oorzaak van een slechte adem

Iedereen kan wel eens last hebben van een slechte adem, omdat iedereen bacteriën in zijn of haar mond heeft. Sommige van deze bacteriën zijn er om de mond gezond te houden. Anderen veroorzaken een slechte adem. De bacteriën kunnen zich namelijk door het ruwe oppervlakte van de tongrug makkelijk hechten. Wanneer deze bacteriën in contact komen met voedselresten produceren zij stinkende zwavelgassen.

Doe de ademtest

Het vervelende van een slechte adem is dat u er zelf niet bewust van bent. U kunt er op de volgende manier zelf achter komen:

  1. Lik met het achterste deel van uw tong over uw pols.
  2. Laat dit iets opdrogen.
  3. Ruik eraan.
  4. De geur die u ruikt, komt overeen met de geur van uw adem.

Wat kunt u zelf doen tegen een slechte adem? 

  • Poets uw tanden 2 keer per dag minimaal 2 minuten
  • Maak elke dag tussen de tanden en kiezen schoon met flossdraad, tandenstoker of rager
  • Reinig uw tong met een zachte tandenborstel en/of tongschraper
  • Ga minimaal 1 keer per jaar naar de tandarts of mondhygiënist voor controle en gebitsreiniging.
  • Maak eventueel gebruik van een spoelmiddel waar een werkzame stof inzit, zoals Halita en CB12
  • Drink voldoende om een droge mond te voorkomen
  • Eet gezond, gevarieerd en vezelrijk

Afspraak maken?

Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkenden Tandartsen Nijmegen - de Tandarts? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:

Nieuwe patiëntBestaande patiënt

Onze praktijk

Bij Samenwerkende Tandartsen Nijmegen - de Tandarts komt u voor een gezonde lach. Wij zijn toegankelijk, gastvrij en gedreven. De praktijk is gevestigd aan de Groenewoudseweg. De tandartspraktijk beschikt over 10 ruim ingerichte behandelkamers en er is voldoende parkeergelegenheid.

Lees meer over onze praktijk

 

 

Praktijkinformatie

  • Openingstijden

    Onze openingstijden

    Maandag
    8:00 - 22:00
    Dinsdag
    8:00 - 22:00
    Woensdag
    8:00 - 22:00
    Donderdag
    8:00 - 18:00
    Vrijdag
    8:00 - 18:00
    Zaterdag
    8:00 - 13:00
    Zondag
    Gesloten
  • Route naar onze praktijk

19 maart 2025

Top zoals altijd

Top zoals altijd - vriendelijk geduldig maar bovenal vakkundig personeel

19 maart 2025

Tevreden

Al jaren in behandeling bij Christine en zeer tevreden

18 maart 2025

Ik ben heel tevreden.

Mijn vaste tandarts is Olleke , maar nu had ik tandarts Sigrid en die was ook heel kundig en vrie...

Lees meer
18 maart 2025

.

.

18 maart 2025

Het was een prettige, goeje ervaring!

Het was een prettige goeje ervaring!

18 maart 2025

Prima!

Een hele prettige, deskundige en fijne tandarts|

18 maart 2025

Geweldig

Super lief en professioneel!

18 maart 2025

Professioneel en vriendelijk

Afgelopen week mijn tandartscontrole gehad. Ik hoefde niet lang te wachten op mijn beurt en mijn ...

Lees meer
17 maart 2025

Goed

Eerste ervaring zeer goed!

17 maart 2025

Goede zorg door prettig personeel

Voel me op mijn gemak

17 maart 2025

professioneel, kundig & vriendelijk

duidelijke uitleg, voelde me op mijn gemak

16 maart 2025

Meedenkend, secuur, vriendelijk

Ik vind dat mijn tandarts altijd mee denkt op mijn wensen. Ze denkt goed na om dan voorstellen te...

Lees meer
16 maart 2025

Vriendelijk, kundig en op tijd

Ik kom al jaren in deze praktijk. Ondanks dat je er maar twee keer per jaar komt, voelt het alsof...

Lees meer
16 maart 2025

Ik ben zeer tevreden over mijn behandeling!

Zeer kundig, bekwaam, legt duidelijk uit, geduldig. Veel vertrouwen in haar.

16 maart 2025

Zoals gewoonlijk!!!

nvt

15 maart 2025

Prettige ervaring

Controle verliep uitstekend. Vriendelijke medewerkers

15 maart 2025

Heel goed met vriendelijke en kundige tandartsen en ander zorgverleners

Kom hier al vele jaren en ben van een aantal lastige mond problemen verlost, met o.a. door verwij...

Lees meer
15 maart 2025

Goed

Goed

15 maart 2025

Top!

Onsteking goed beoordeeld, incl. foto maken en second opinium bij collega. Direkt kies getrokken,...

Lees meer
15 maart 2025

Wachten duurde wat langer dan normaal.

Was er op tijd doch heb iets langer moeten wachten dan ik normaliter gewend ben. Ondanks toch nie...

Lees meer
14 maart 2025

Héél deskundig en heldere communicatie!

Laura is heel deskundig, legt steeds goed uit wat ze gaat doen, geeft zelfs aan of ze denkt dat h...

Lees meer
13 maart 2025

geweldige sfeer en kundig personeel

Tevreden

12 maart 2025

Fantastisch!

Ben “ genezen” van mijn tandarts angst door de fijne aanpak! Mega dankbaar voor

12 maart 2025

Goede behandeling en met extra aandacht

Er is goed en met zorg naar alles gekeken en er word goed rekening gehouden met mijn problemen.