Slechte adem (halitose)

Slechte adem (halitose)

Last van een slechte adem (halitose)?

Wist u dat de helft van alle Nederlanders wel eens last heeft van een slechte adem? Dit is een vervelend probleem dat u zelf maar moeilijk kunt waarnemen. U bent dus grotendeels afhankelijk van het feit dat iemand u erop attendeert. Helaas zijn er maar weinig mensen die u dit durven te zeggen. Uit onderzoek is gebleken dat zo'n 92% van de mensen dit niet durft te melden aan een onbekende. 

Er wordt vaak gedacht dat een slechte adem ligt aan het eten van kruidig voedsel, roken en koffie drinken. Echter is het feit dat in 90% van de gevallen de slechte adem wordt veroorzaakt door bacteriën die op de tong zitten.

Aanmelden als patiëntAfspraak maken

De oorzaak van een slechte adem

Iedereen kan wel eens last hebben van een slechte adem, omdat iedereen bacteriën in zijn of haar mond heeft. Sommige van deze bacteriën zijn er om de mond gezond te houden. Anderen veroorzaken een slechte adem. De bacteriën kunnen zich namelijk door het ruwe oppervlakte van de tongrug makkelijk hechten. Wanneer deze bacteriën in contact komen met voedselresten produceren zij stinkende zwavelgassen.

Doe de ademtest

Het vervelende van een slechte adem is dat u er zelf niet bewust van bent. U kunt er op de volgende manier zelf achter komen:

  1. Lik met het achterste deel van uw tong over uw pols.
  2. Laat dit iets opdrogen.
  3. Ruik eraan.
  4. De geur die u ruikt, komt overeen met de geur van uw adem.

Wat kunt u zelf doen tegen een slechte adem? 

  • Poets uw tanden 2 keer per dag minimaal 2 minuten
  • Maak elke dag tussen de tanden en kiezen schoon met flossdraad, tandenstoker of rager
  • Reinig uw tong met een zachte tandenborstel en/of tongschraper
  • Ga minimaal 1 keer per jaar naar de tandarts of mondhygiënist voor controle en gebitsreiniging.
  • Maak eventueel gebruik van een spoelmiddel waar een werkzame stof inzit, zoals Halita en CB12
  • Drink voldoende om een droge mond te voorkomen
  • Eet gezond, gevarieerd en vezelrijk

Afspraak maken?

Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkenden Tandartsen Nijmegen - de Tandarts? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:

Nieuwe patiëntBestaande patiënt

Onze praktijk

Bij Samenwerkende Tandartsen Nijmegen - de Tandarts komt u voor een gezonde lach. Wij zijn toegankelijk, gastvrij en gedreven. De praktijk is gevestigd aan de Groenewoudseweg. De tandartspraktijk beschikt over 10 ruim ingerichte behandelkamers en er is voldoende parkeergelegenheid.

Lees meer over onze praktijk

 

 

Praktijkinformatie

  • Openingstijden

    Onze openingstijden

    Maandag
    8:00 - 22:00
    Dinsdag
    8:00 - 22:00
    Woensdag
    8:00 - 22:00
    Donderdag
    8:00 - 18:00
    Vrijdag
    8:00 - 18:00
    Zaterdag
    8:00 - 13:00
    Zondag
    Gesloten
  • Route naar onze praktijk

18 juli 2024

Persoonlijke en deskundige aandacht

Er was aandacht voor mijn gebit, maar ook voor mij als persoon. Ik voelde me zeer welkom en ik wa...

Lees meer
18 juli 2024

Prima geholpen

Altijd fijn geholpen bij olleke

18 juli 2024

top praktijk

goede ervaring afspraak en afhandeling

18 juli 2024

goed

Niet lang hoeven te wachten. Behandeling ging ook vlot. Nam ook nog tijd om suggesties voor verb...

Lees meer
18 juli 2024

Zeer vakkundige tandarts

Joep was al een geweldige tandarts voor mij, maar na zijn vertrek ben ik nu bij Valerie. Wat een ...

Lees meer
18 juli 2024

Super tandverzorging

SUPER

18 juli 2024

Super lief

Tandarts en assistente waren er aardig en stelde me gerust ben blij dat ik voor deze praktijk heb...

Lees meer
18 juli 2024

Direct zelfde dag,Tand-breuk gerepareerd Toppie.

Stuk van boven kies afgebroken en belde gelijk Tandarts om 9.30 u en kon ''s middags al om 15.40 ...

Lees meer
17 juli 2024

Kundig en snel

Ik ben zeer tevreden over haar

17 juli 2024

Fantastisch

Beste Olleke en medewerkers, Het was een fijne ervaring om bij een deskundige Olleke, mijn gebit...

Lees meer
17 juli 2024

Duidelijk, Heel goed, vriendelijk en direct geholpen

Het was gelijk duidelijk voor mij wat er aan de hand was wat de beste oplossing was. Ik ben heel ...

Lees meer
17 juli 2024

Vriendelijk personeel

Altijd vlotte behandeling

17 juli 2024

Aandacht en vriendelijk

Ik kan nog niet een oordeel geven want ik heb nog geen behandeling gehad ,maar heb er wel vertrou...

Lees meer
17 juli 2024

Goed

Ben pas 2x geweest

17 juli 2024

Hartelijke en vriendelijke assistente en tandarts

Hoewel tandartsbezoek niet tot mijn favoriete bezigheden behoort, ga ik zonder nervositeit naar O...

Lees meer
17 juli 2024

Goede tandarts

Fijn contact

16 juli 2024

Goed, snel, vriendelijk geholpen

Blij dat ik destijds veranderd ben van tandarts.

15 juli 2024

Prettig

Zeer bekwame, aardige en betrokken tandarts.

15 juli 2024

heel goed

Altijd even vragen hoe het met je gezondheid gaat. Attent en met zorg helpen.

15 juli 2024

prima

deskundig en vriendelijk

14 juli 2024

Terzake en correct

Prima behandelingen, alleen jammer dat een gecombineerde afspraak met mondhygiëniste en tandarts...

Lees meer
14 juli 2024

Altijd professionele en vriendelijke behandeling.

De sfeer in de praktijk is altijd prettig. De medewerkers zijn behulpzaam, vriendelijk en geduldi...

Lees meer
13 juli 2024

Afspraak op tijd en vriendelijke bejegening

Positief